Jeżeli szukasz ciekawego podarunku dla swoich starszych i nieco schorowanych rodziców lub dziadków, rozważ, czy wykupić dla nich wczasy dla seniorów. To pobyt w pięknym hotelu położonym w malowniczej okolicy. Oprócz tego, że będą mogli cieszyć się widokiem pięknej przyrody i podziwiać zabytki, skorzystają też pod kątem zdrowotnym.
Bowiem turnusy zdrowotne wyróżniają się tym, że osoby, które w nich uczestniczą, mają spotkania z dietetykiem, rehabilitantem i lekarzem ogólnym. Na samym początku, tuż po zameldowaniu, powinno się pójść na wizytę lekarską. Lekarzowi powinno się opowiedzieć o swoich schorzeniach, przebytych chorobach i urazach. Na tej bazie lekarz skieruje na zabiegi lecznicze a także zdecyduje, czy dla pacjenta właściwa będzie dieta warzywno-owocowa. W kolejnych dniach pacjenci spotykają się z rehabilitantem albo fizjoterapeutą, który pokazuje im jak ćwiczyć, by zachować sprawność. Osoby starsze często zapominają, jak ważny jest ruch. Nie ruszają się wcale, bo uważają, że musiałyby wykonywać skomplikowane ćwiczenia fizyczne ponad własne siły. Tymczasem u osób po 60 roku życia sprawdzi się nawet spacer albo spacer z kijkami do nordic walking. Nie powinno się wykonywać trudnych ćwiczeń na siłowni, żeby cieszyć się zdrowiem. Dietetyk z kolei może pokazać im, co powinni usunąć ze własnego jadłospisu a czego jeść więcej, żeby poprawić własne wyniki badań. Nieprawdopodobnie ważne jest, by osoby starsze zaczęły dbać o to, co jedzą. O tym, że wpływ diety na zdrowie i samopoczucie psychiczne jest de fakto bardzo duży, mówi się coraz więcej wręcz w mediach. Przed kilku laty przeprowadzono badania naukowe, które objęły znaczny odsetek społeczeństwa. Wyniknęło z nich, że istnieje związek przyczynowo-skutkowy pośród tym, co się je, a przebiegiem procesów metabolicznych, wydzielaniem hormonów. Dopasowana dieta umożliwia wyeliminować wiele chorób. Całkiem dobrze zapobiegać chorobom serca, czy cukrzycy niż w przyszłości je leczyć. Leczenie jest nie tylko kosztowne, bo w większości opiera się na prywatnej opiece medycznej, niemniej jednak także długotrwałe.
Lubisz czytać artykuły na rożne tematy i stale poszerzać swój zakres wiedzy? Chciałbyś wiedzieć jeszcze więcej o otaczającym nas Świecie? Koniecznie sprawdź nasz blog internetowy w którym z całą pewnością znajdziesz treści i tematy które przyciągną Twoją uwagę. Zapraszamy do nas!
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności